Inimesed teevad 7 “vaimset” asja, mis saboteerivad nende kasvu

Vaimsuse omaksvõtmine võib aidata teil paremaks versiooniks õitseda.

Samal ajal võib sellel elamine tuua teile ka halvima.



Mida ma selle all mõtlen?

Psühholoog nimega John Welwood mõtles välja mõiste “vaimne möödaviik”.

See tähendab sisuliselt vaimsete tõekspidamiste väänamist ebameeldiva tegelikkuse kohandamiseks ning psühholoogilise ja emotsionaalse haavatavuse allasurumiseks.

Vaimset eluviisi harrastavad isikud võivad osaleda mõnes praktikas, mis pole mitte ainult ekslik, vaid kahjustab ka nende tegevust kasv inimesena .

Allpool on seitse viga, mida enamik vaimseid inimesi teeb, kuid ei märka enne, kui on liiga hilja:

1) Vaimsuse kasutamine Ego lõksuna

Mõned inimesed kipuvad tundma, et nad on paremad kui meie teised, sest nad on selles kindlad “Vaimsed” asjad .

Nagu 15. sajandi Jaapani luuletajate kirjutatud raamatute lugemine. Või mediteerides igapäevaselt. Või tegeledes joogaga tõsiselt, mitte nalja pärast. Või osalemine rühmas tervendavas ringis.

Püüan välja tuua, et need tegevused pole halvad. See on see, et neil on kalduvus ego lõksuks saada.

Sa oled vegan ja usud loomaelu säilitamisse; seetõttu arvate, et kõik lihasööjad on halvad.

Just siis, kui hakkate mõtlema, et olete kõigist parem, saab neist vaimsetest tegevustest uhke tegevus.

Kui hakkate inimesi ülevalt alla vaatama, sest nad ei peegelda teie endi järgi, seostate vaimsust sisuliselt elitaarsusega. Ja see pole üldse lahe.



2) Vaimsuse käsitlemine hobina

Kuna boheemlaslik eluviis kulgeb täielikus tavarežiimis, on raske eristada neid, kes selles on, sest nad usuvad minimalistlikku eluviisi, ja neid, kes arvavad, et see on nende Instagrami jaoks suurepärane esteetika.

Ei saa eitada, et vaimsus on uue ajastu 20. sajandi trendina taas esile tõusnud. Kõik tahavad potti suitsetada ja ärgata.

Mõni ütleks, et sellised festivalid nagu Burning Man aitavad vaimsust moonutada. Olete pannud inimesi kogu maailmast osalema erinevatel pidulikel tavadel.

Kuid kas nad on selles, et energiat nautida? Või on nad seal, sest see on lahe?

Uute vaimulike tegevuste omandamine on meie jaoks suurepärane, kuna see aitab meil ühenduda suurema osa universumist.

Kuid vaimsuse käsitlemine pelgalt stseenina õõnestab vaimse elu tõelisi väärtusi ja on lugupidamatu nende vastu, kes selle järgi tõsiselt elavad.



3) Ole liiga positiivne

Maailm on päris pime koht. Liigne selle üle mõtlemine ajab teid kindlasti hulluks.

Kuigi eskapisti positiivsust ja optimismi eraldab peen joon. Samuti ei ole parim lähenemine elule positiivse pooldamise eest pimesi propageerimine ja teesklemine, et kliimamuutusi, vaesust ja rassismi pole olemas.

Internet on plahvatuslikult levinud positiivsest kultuurist, kus probleeme naljatatakse ja meemideks tõlgitakse.

See eskapistlik tendents ainult lahjendab käsitletavat probleemi ja muudab traagilised sündmused komöödiavõimalusteks.

Aja jooksul on oht, et muutume nende sündmuste suhtes apaatseks just seetõttu, et need on pööratud Interneti-materjalile.

4) Kohtunik nende üle, kes avaldavad mingit emotsiooni

Vaimsed inimesed kipuvad olema rahulikumad, toredamad ja sõbralikumad. Just nende zeness võimaldab neil maailmaga rahulikumalt suhelda.

Nende elutunnetus on erinev, võimaldades neil näha maailma värskete silmadega, tavaliselt ilma hinnanguteta.

Need on imetlusväärsed omadused. Kui aga hakkate teisi hindama selle eest, et nad ei tunne end kogu aeg nii zenina kui teie, peate hakkama oma mõtteviisi hindama.

Maailm proovib meie kannatlikkust; seda ei saa lihtsalt eitada. Teiste üle kohut mõista nende silmakirjaliku ja alandava väljenduse eest - kumbki neist pole vaimse inimese atribuudid.

5) Toimingute arvestamata jätmine

Tõenäoliselt olete kuulnud tsitaate nagu 'Kõik juhtub põhjusel' või 'Universum teeb seda, mida peaks.'

See kõik on hästi ja räpane, kuni hakkate neid mantraid väänama, et veenda ennast, et universum teeb teie heaks seda, mida peaks.

Kas pole 4 kuud tööd leidnud?

Selle asemel, et ennast ebaedu eest vastutada, otsustate selles süüdistada (õigemini tänada) universumit. 'Selle taga on põhjus,' ütlete te.

Tõsi, teie töötusel on põhjus: see on teie laiskus ja keeldumine tunnistamast, et teie reaalsust kontrollivad väga teie ja keegi teine.

6) Represseerige emotsioonid, sest see pole vaimne

Vaba vaim on tavaliselt selline, mis on lahke, kaastundlik, rahulik ja andestav.

Kuigi ei saa eitada, et meie emotsionaalne kompass võib käest ära minna. Isegi kõige zen-inimene võib tunda viha, kurbust ja viletsust.

Probleem on selles, kui vaimsed inimesed omistavad mittevaimulikke tundeid kurjusega. Seetõttu hakkavad nad tagasi lükkama kõike, mis pole positiivne emotsioon.

Põhireaktsioonide mahasurumine võib põhjustada ainult autentsust. Kaastunde ja lahkuse tunde kinnitamine äärmise häda korral ja loomulike vastuste tagasilükkamine nagu põlgus tekitab ainult sisemist lahkarvamust.

Olgem ausad, keegi pole püsiva rahu seisundis. Kui tunnete end vihaseks, laske lahti ja proovige uuesti. Ärge pekske ennast inimese tunde pärast.

7) ignoreerib teadust täielikult

Vaimsed veendumused ei pruugi tingimata olla kooskõlas teadusliku uurimisega. Ükskõik kui veenev võib olla Platoni idee kahest maailmast, pole lihtsalt piisavalt tõendeid selle kohta, et selles universumis eksisteerib eraldi vaimne valdkond.

Üks asi on see, kui teie elustiil keerleb selle idee ümber ... teine ​​asi on see, kui hakkate ütlema, et gravitatsioon on tõestus vaimse valdkonna kohta.

See ebavõrdsus muutub absoluutselt problemaatiliseks, kui tõestatud teaduslikud faktid eitatakse täielikult, kuna see on vastuolus vaimse veendumusega.

Eeldada, et Maa on tasane, kuna see selgitab tšakrate liikumist, pole mitte ainult naeruväärne, vaid teadmatusest teadmatusest teadlik.

On ütlematagi selge, et need ülaltoodud omadused ei ole vaimse elu põhiprintsiibid. Pigem on need tagajärjed ilmsele, peaaegu fanaatilisele vaimsuse kui liikumise idealiseerimisele.

Nende suundumuste vältimiseks tuleb leida tasakaal vaoshoitus ja kontroll, õnne ja kurbuse ning rahu ja vastutus .

UUS E-RAAMAT : Kui teile see artikkel meeldis, vaadake minu e-raamatut Tähelepanukunst: praktiline juhend hetkes elamiseks . See juhend on teie uks teadveloleku harjutamise elumuutvatele eelistele. Ei mingit segadust tekitavat žargooni. Ei mingit uhket skandeerimist. Ei mingeid imelikke elustiili muutusi. Lihtsalt ülipraktiline ja hõlpsasti jälgitav juhend oma tervise ja õnne parandamiseks teadliku elamise kaudu. Vaadake seda siit .