Kuidas endine tagasi saada ... lõplikult! 14 sammu, mida peate tegema

Elu pole lihtsalt ilma nendeta sama.

Tundub, et tunnete end neist puudust, soovite telefoni kätte võtta ja öelda, et tunnete puudust, pakkudes head aega.



Nüüd soovite teada:

Kuidas endine tagasi saada.

Aga kuidas saate seda teha?

Alustuseks ei sobi telefoni näppimine. Selle asemel peate oma elus mõningaid asju muutma endisega tagasi saamine tunnete end uue algusena nii teile kui ka temale.

See on pettumust valmistav ja võib olla keeruline oma elus mingeid muudatusi luua. Kuid see on hädavajalik, kui soovite saada endine tagasi .

Enne kui asume 14 peamise sammu juurde, mida saate teha tule tagasi koos oma endisega , minge üle nendest märkidest, mis annavad märku, et saate endise tagasi saada.

3 selget märki, mida saate endisega tagasi saada

õnnelik paarPildikrediit: Shutterstock - autor Peter Berni

Suhetes on kõik nüansirikas, isegi lahku minemises. Kõik suhted pole täiesti korvamatud.

Tegelikult võivad lahkuminekud olla just see, mida teil oli vaja, et kasvada üksteiseks paremini sobivateks inimesteks.

Niisiis, kuidas saate teada, kas teie suhe on teist võimalust väärt?

Kui ka pärast seda aega ja ruumi tunnete teineteise jaoks ikkagi midagi, kaaluge nendega maha istumist ja arutelu selle üle, kuidas teie suhe võiks edasi liikuda.

Kuid ainult teie tunded ei tohiks dikteerida, kas peaksite endise endaga tagasi saama.

Tõeliste ja tervislike suhete arendamiseks peavad mõlemad pooled pakkuma stabiilsust, austust, avatust ja lahkust; ainuüksi armastus ei aita suhet teist korda üle elada.



Mõnel endisel on uuesti ühenduse loomisel parem pilt kui teistel. Siin on mõned olukorrad, kus kokku saamine pole lihtsalt mõte:

1. Te olete endiselt ühilduv

Harva kohtub keegi, kellega olete nii ühilduv ja mugav.

Kui saate oma tutvuselu jooksul aru, et keegi teine ​​ei ole teie endisega võrreldav ja et teil on endiselt sama säde, mis teil oli koos olles, võtke seda kui märki, et see, mis teil selle inimesega on, on midagi tõeliselt eriline.

2. Te ei läinud lahku petmise, vägivalla või kokkusobimatute põhiväärtuste pärast

Suhted, mis lõppevad füüsilise ja emotsionaalse väärkohtlemise, petmise ja põhiväärtuste erinevuse tõttu, on harva päästetavad, kuna need võivad murda usalduse, austuse ja kõik, mis on tervisliku suhte loomiseks vajalik.

Kuid kui teie lahkumineku põhjused neid asju ei sisalda, on võimalus, et saate asjad lappida ja proovida uuesti.

3. Lahku lähete asjaolude tõttu

Võib-olla läksite lahku seetõttu, et tal oli töö pärast vaja kolida teise osariiki. Võib-olla ei pidanud te tõsisesse suhtesse sattuma.



Sõltumata põhjusest on eksil, kes lahku lähevad asjaolude tõttu, kõige suuremad võimalused kirgi taaselustada just seetõttu, et alati on võimalusi oma ajakava paremaks muuta, kui lahkuminek toimus isiklike erimeelsuste asemel asjaolude tõttu.

Muud põhjused ei pruugi nii sirgjoonelised olla, kuid võivad siiski väga kehtida. Need sisaldavad:

Saate aru, mis valesti läks. Mõnikord lähevad suhted lõunasse, sinnamaani, et pole midagi teha.

Kuid kui hakkate oma vigu tagantjärele nägema ja leiate valmisoleku oma partnerit paremaks muuta, et oma partnerile komplimente teha, võib teil mõlemal olla võitlusvõimalus suhte päästmiseks.

Teie probleeme saab lahendada.

Kõik suhtega seotud probleemid pole täiesti päästetud.

Näiteks saab enamikku suhtlusprobleeme vältida, kehtestades mõned põhireeglid ja arvestades üksteise tunnetega. Kui teie probleemid tulenesid asjadest, mida saaks lahendada, siis teadke, et võite ikka veel suhete taastamise nimel võidelda.

Tunnete end kohutavalt, kui te pole koos.

Tunne, nagu oleks pärast lagunemist osa endast puudu, on täiesti normaalne.

Kui aga tunnete end sellegipoolest ka pärast seda, kui olete andnud endale aega tervenemiseks, võib-olla on see pigem märk sellest, et teil on teise inimese vastu endiselt tundeid.

Sa tahad teha kompromisse.

Teadmine, et sa eksisid, on üks asi; soov seda parandada on teine.

Kui teie või teie endine jõuate punkti, kus olete mõlemad valmis maha istuma, kompromisse tegema ja asjad toimima panema, on see kindlasti hea märk sellest, et suhtel on võitlusvõimalus.

Olete asjadega nüüd nõus. Elu erinevad eesmärgid ja väljavaated võivad inimestesse kiilu panna, eriti kui soovite juba elama asuda, kellegagi elu luua ja perekonda luua.

Aja ja kogemuste abil on teil mõlemal ruumi kasvada ja õppida erinevatelt inimestelt. Aeg võib olla kõik, mida vajate vaid samale lehele pääsemiseks.

Olgu, nüüd oleme aru saanud saate tagasi oma endise , siin on peamised sammud, mida teha

14 sammu, et oma endine tagasi saada

1. Uuri välja, kas nad ikka sinust hoolivad

Enne nende põhisammude läbimist, et endaga tagasi tulla, peate välja selgitama, kas nad ikka hoolivad sinust .

See on tõesti võti.

Kuigi suhe on lõppenud, on selle tõenäosus üsna suur su endisel on pehme koht nende südames just teie jaoks.

Kui nad seda teevad, on teil palju lihtsam neid tagasi saada.

Tegelikult on see ruum, mille te nende südames hõivate, teie võimsaim liitlane teie püüdlustes oma endist tagasi saada.

Kui aga avastate, et teie endine on lõpetanud teie eest hoolitsemise ja teinud selgeks, et nad ei soovi teid oma ellu, siis on parem kohe lõpetada, kui lasta teie pingutustel äravoolu minna.

Tegelikult, kui see nii on, võib teil parem olla ilma nendeta.

Teil on mõned võimalused teada saada, kas teie endine hoolib sinust või mitte. Võib-olla teate vastust juba sügaval. Või võite küsida ühiste sõprade arvamust.

Küsimuse vastuse väljaselgitamine on ülioluline. Kui teate, siis edasi 2. sammuni.

2. Andke neile ruumi

Nüüd, kui olete järeldanud, et teie endine hoolib sinust, peate kohe selle sammu juurde minema.

2. samm on kõige olulisem, kuid kahjuks ka kõige raskem.

Siin see on:

Ära tee midagi!

Võtke aega ja andke endisele endile ruumi. See on hädavajalik.

Sellel on mõned põhjused.

Kõigepealt peate võtma aega enda ja suhetes valesti läinud asjade mõtlemiseks. Selleks on oluline liikuda muretsema asjade pärast lihtsalt suhete hea ja halva mõtisklemisele.

Kui näete varsti oma endist eksporti, on murerežiimi lülitamine liiga lihtne.

Teiseks, andes oma endisele ruumile, annate talle ka mõtlemisaega.

Võib tunduda, et teie endine läheb lihtsalt edasi, kui neil on ruumi. See on risk, mille võtmisel peate olema mugav.

Ma tean, et teie endise ruumi andmine tundub keeruline ja intuitiivne, kuid nende üksi jätmine on üks parimaid viise, kuidas neid tegelikult oma ellu tagasi saada.

Kuid peate seda tegema väga konkreetselt. Te ei soovi kogu suhtlust lihtsalt katkestada. Peate rääkima oma endise alateadvusega ja jätma mulje, nagu te tõesti ei tahaks praegu nendega rääkida.

Pro tüüp:

Saada see tekst 'Suhtlus puudub'

- 'Sul on õigus. Parim on see, et me ei räägi praegu, kuid tahaksin lõpuks sõbrad olla. ' -

See üks tuleb saata teie endisele õigel ajal, et see oleks tõeliselt tõhus.

Miks mulle aga meeldib, on see, et te suhtlete nendega, et tegelikult pole vaja enam rääkida. Sisuliselt ütlete, et te ei vaja neid tegelikult enam oma elus mingit rolli mängimas.

Miks see nii hea on?

Indutseerite endises 'kaotuse hirmu', mis käivitab nende taas teie jaoks.

Sain selle teksti kohta teada Brad Browningilt, kes on aidanud tuhandetel meestel ja naistel endised end tagasi saada. Mõjuval põhjusel möödub ta 'suhete geeki' monikerist.

Selles tasuta videos , ta näitab teile täpselt, mida saate teha selleks, et teie endine teid uuesti sooviks.

Pole tähtis, milline on teie olukord - või kui halvasti olete segi läinud pärast seda, kui teie kaks lahku läksite - annab ta teile mitmeid kasulikke näpunäiteid, mida saate kohe rakendada.

Siin on jälle link tema tasuta videole . Kui soovite tõesti oma endist tagasi, aitab see video seda teha.

3. Ära anna järele sellele, mida su endine tahab

Okei, sa oled aru saanud oma eks ikka hoolib sinust , olete suutnud neile ruumi anda ja lõpetanud nendega ühenduse võtmise.

Üsna varsti on tõenäosus, et su endine võtab sinuga ühendust.

See juhtub tõenäoliselt ja kui see juhtub, tahab teie endine rääkida sellest, mida nad tundsid, et nad vajavad teilt suhtes rohkem.

Kui teie endine juhtub teiega ühendust võtma, ärge laske emotsioonidel endast ette tulla ja andke neile seda, mida nad tahavad, ja öelge neile, et teete kõik, et nad püsiksid.

Mitte kunagi. Tehke See.

Teise inimese vajaduste rahuldamine või toitlustamine võib muuta teid väga ebameeldivaks. Võite arvata, et see aitab teil endist võita, kuid on tõenäoline, et nad kaotavad huvi uuesti üsna kiiresti.

Hoidke oma väärikust ja teadke oma väärtust.

Kui annate neile seda, mida nad tahavad, saab teie endine idee, et nad saavad teid kontrollida. A manipuleeriv partner on viimane asi, mida soovite.

Vältige seda, olles oma otsusega kindel ja näidates neile, kui tugev te tegelikult olete.

4. Ära anna liiga palju kiindumust

Näidates oma tugevat külge ja omades selgeid piire, näitate endisele uuele ja tugevamale küljele seda, kes te tegelikult olete.

See on atraktiivne ja selle tulemusel hakatakse oma endisega rohkem aega veetma.

Kui see juhtub, peate hoiduma liigse kiindumuse näitamisest.

Liigse kiindumuse näitamine pikkade sõnumite, järjekindlate kõnede ja muu kaudu klammerduvad žestid paneks sind ka meeleheitlik välja nägema.

Vältige neid asju ja laske oma endisel esimese sammu teha.

Ära käitu nagu armuhaige kutsikas; selle asemel laske endisel endal mõelda, millega tegelete.

Ilma et te neid pidevalt näägutaksite, võivad nad peagi teie rõõmsast kohalolekust puudust tunda.

Varsti saab uudishimu teie endise poole ja olete sammukese lähemal nende tagasisaamisele.

5. Parandage ennast

Olete näidanud oma piire, andnud endisele ruumile ja hakanud tema ja temaga natuke rohkem aega veetma.

Nii tugev inimene olles hakkate juba oma elus mingeid muutusi looma.

Hästi tehtud!

Siin on järgmine samm.

Peate jätkuvalt keskenduma enda parandamisele.

Enda paremaks muutmine on tõhus viis näidata endale positiivset külge.

Lihtsalt veenduge, et muudaksite, mitte oma endise, vaid peamiselt enda jaoks.

Oma elu muude aspektide, näiteks välimuse, suhtumise ja mentaliteedi parandamine aitab teid pikas perspektiivis.

Proovige saada uus soeng, uus stiil ja muutke oma negatiivseid jooni.

Töötage iseendaga ja olge teie parim versioon.

Olgu lahkuminek ja valu, mida tunnete kaotades kedagi, kelle vastu tunnete end nii tugevalt, motivatsiooniks ennast paremaks muuta.

Pole midagi atraktiivsemat kui olla koos kellegagi, kes suudab ise oma elu juhtida.

SEOTUD: Kuidas ennast armastada: 15 sammu, et endasse uuesti uskuda

6. Tehke füüsilist tegevust

See töötab kahel tasandil: kui tegelete millegi füüsilisega (käite jõusaalis, jooksete, matkate), annate kehale endorfiine, mis panevad teid ennast hästi tundma.

Need hormoonid toimivad pick-me-up, mis võib vähendada purunemise lööki. Sportimine võimaldab teil suunata oma energiat millelegi muule kui lahku minemisele.

Teine eelis on ilmselgelt parema vormi saamine.

Oma keha muutmine enda paremaks versiooniks ei ole mitte ainult füüsiliselt atraktiivne - suurepärane keha näitab distsipliini ja kontrolli, mis on kaks omadust, mida teie endine võis sinus puududa.

Võttes aega treenimiseks ja parema vormi saavutamiseks, näitate lõpuks oma endisele inimesele, et olete võimeline enda ja laiemalt ka iseenda eest hoolitsema.

7. Ole rahul eluga, mida sa praegu elad

Püüdmine olla õnnelik, soovides endist tagasitulekut, võib olla keeruline - isegi võimatu.

Kuid on mõned lihtsad viisid, kuidas praegu õnnelik olla.

Vaadake allpool loodud videot, kuidas saate tegelikult kohe õnnelikuks hakata. See on teistsugune vaatamise viis kuidas olla õnnelik :

See võib tunduda natuke imelik, kuid esimene asi, mida peate tegema, on lõpetada üritamine olla õnnelik!

Seejärel peate leidma tunded, mida soovite sügavalt tunda, ja koostama loetelu asjadest oma elusjuba tooge need tunded teieni.

Teete midagi väga võimsat. Hakkate nägema, et teil on võime end õnnelikuks teha.

Põhipunkt on lõpetada oma õnne lootmine oma endisele. Kasutate ruumi, mis teil endisest ajast olemas on, et õppida ise oma õnne genereerima.

See on üliraske asi, kuid kasu on tohutu. Vaadake ülaltoodud videot ja töötage selle kallal!

Leiate, et kui hakkate jälle endisega aega veetma, olete hoopis teine ​​inimene. Sa ei sõltu neist oma õnne pärast.

Teie endine tunneb erinevust.

8. Töötage oma isiksuse kallal

Järgmine kord, kui näete oma endist, soovite tegelikult näidata neile, et olete arenenud paremaks inimeseks. See ei tähenda mitte niivõrd selle muutmist, kes te olete, kuivõrd see parandab ja lisab teie isikupära.

Mõtle sellele nii: su endine läks sinust lahku. Ükskõik, mis see põhjus ka pole, on see juurdunud selles, mida saate praegu suhetele pakkuda.

Võib-olla tunneb su endine, et oled vastutustundetu või pole sul partnerina palju pakkuda. Sõltumata sellest tunnevad nad, et on mõningaid aspekte, mida saate kindlasti paremaks muuta.

Seetõttu on oluline hakata oma isiksust kasvatama. Nii kaua kellegagi suhtes olemine võib muuta seda, kes sa inimesena oled - ja mitte alati paremuse poole.

Nüüd on aeg taasavastada, kes te olete, ja võtta ette hobid ja õppused, mis muudaksid teid huvitavamaks.

Nüüd, kui teil on lõpuks aega, tehke kõik asjad, mida ütlesite, et teeksite suhtes olles.

Mine sellele seljakotireisile. Alustage uue keele õppimist. Arenda uus hobi. Isegi kui see on sama lihtne kui huvitava raamatu lugemine.

Peamine on lisada oma ellu asju, mis stimuleerivad vaimselt. Huvitavad inimesed meelitavad ligi teisi huvitavaid inimesi.

Teie püüd saada paremaks inimeseks paneb teie endise inimese kaks korda mõtlema.

9. Veeda aega koos teistega

Kui teie missioon “end-tagasi-tagasi saada” ei edene endiselt, proovige veeta aega koos teiste inimestega.

Sa ei pea neid kohtama. Võite siiski nendega aega veeta ja lasta oma endisel seda näha.

See võib teie armunud süsteemis tekitada väikese armukadeduse ja ta võib lõpuks soovida teie tähelepanu iseendale tagasi.

Armukadedus on võimas asi; kasuta seda enda kasuks. Kuid kasutage seda mõistlikult.

Kui tunnete end veidi seikluslikult, proovige seda teksti 'Armukadedus'

- 'Ma arvan, et see oli suurepärane mõte, et otsustasime teiste inimestega kohtuma hakata. Ma tahan praegu lihtsalt sõbrad olla! ' -

Seda öeldes ütlete endisele, et käite praegu tegelikult teiste inimestega ... mis omakorda teeb nad kadedaks.

See on hea asi.

Suhtlete oma endisega, et olete tegelikult teiste soovitud. Meid kõiki köidavad inimesed, keda teised tahavad. Öeldes, et juba käite ringi, ütlete üsna palju, et 'see on teie kaotus!'

Pärast selle teksti saatmist tunnevad nad juba varem mainitud „kaotuse hirmu” tõttu teie vastu uuesti huvi.

See oli veel üks tekst, mille õppisin Brad Browningi käest, minu lemmik veebitreener 'saage end tagasi'.

Siin on link tema tasuta veebivideole . Ta annab hulga kasulikke näpunäiteid, mida saate kohe rakendada, et endine tagasi saada.

10. Looge sõpradega uuesti ühendus

Olgem ausad: teha saab ainult nii palju enesetäiendamist. Päeva lõpuks tunnete end endiselt üksikuna, kui teie partner on teie elust väljas. See on täiesti normaalne.

Kuid selle asemel, et helistada neile ja paluda neil hängida, pöörake tähelepanu inimestele, kes on teiega tegelikult varem olnud.

Enamik inimesi, kes suhetesse satuvad, lahustuvad selles täielikult, et hakkavad sõpru unustama.

Kui see oled sina, siis tee samm tagasi ja looge taas ühendus vanade platooniliste suhetega. Tunnete end praegu haavatavana ja vajate seltskonda - selleks on teie sõbrad.

Võib-olla ei saa te oma sõpradega sama lähedust jagada, kuid need võivad aidata teil naasta ühtsesse ellu ja pakkuda seltskonda, mida vajate, et end uuesti paremini tundma hakata.

11. Ära sunni seda

Olete teinud kõik ja saanud paremaks inimeseks - mis nüüd?

Viimane asi, mida peaksite tegema, on pöörduda oma endise poole ja paluda neil tagasi tulla. On ahvatlev minna veebi ja näidata neile, kui hämmastav on teie elu, kuid see õhukeselt varjatud manipuleerimiskatse ei toimi.

Pidage alati meeles, et teie endine lahkus teiega põhjusega. Kas nad tahavad teie juurde tagasi pöörduda või mitte, on täielikult nende enda teha.

Isegi nende enesetäiendamise jõupingutustega pole tegelikult mingit garantiid, et te neid võidate.

Lõppkokkuvõttes on aga kindlus, et saate elada ja areneda reaalsuses, kus te pole enam suhtes.

Isegi kui see nendega ei õnnestu, valmistate end ette teistele inimestele, kes võivad teie ellu sattuda.

Seda teadmata olete juba aega ja vaeva näinud, et paremaks inimeseks saada - ja see on lõpmatult parem kui suhtes olla.

12. Küsi endalt, kas su endine on seda väärt

Võib juhtuda, et on pettumust valmistav, kui ühel päeval teie ja teie endine jälle kokku saate ja mõistate, et ta pole seda väärt.

Ärge laske oma jõupingutustel kasu olla.

Küsi endalt, 'Kas ma tõesti tahan selle inimesega tagasi tulla?'

Kui jah, siis püüdke neid tagasi saada.

Aga kui ei, on teil tõenäoliselt aeg edasi liikuda ja oma eluga edasi minna.

Siin tehtud sammud on tõesti võimsad ja nende tulemusel olete hakanud oma elu tõeliselt muutma.

On paratamatu, et see muudatus toob teistsuguse vaatenurga.

Kui hakkate nägema, et teie endine pole seda väärt, ärge seadke seda liiga palju kahtluse alla. Lõbutsege veetma aega teiste inimestega.

Hakake omaks võtma perspektiivi, et teie endine inimene peab teie tagasivõitmiseks nüüd need sammud läbi tegema.

Nüüd käitute tõesti nii, nagu teil oleks väärtus. Sest ilmselt teete seda.

SEOTUD: Ta ei taha TÕELISELT täiuslikku sõbrannat. Ta tahab hoopis neid kolme asja sinult ...

13. Räägi nendega

See samm tuleb teha absoluutselt ainult pärast ülaltoodud 9 sammu läbimist.

Kuidas elate ise oma elu, olete üksi õnnelik ja hakkate oma elus tõsiseid muutusi looma, on aeg rääkida oma endisega.

Andke neile teada, kuidas te end sisimas tunnete. Jagage nendega oma tundeid. Andke neile teada, mida nad teie elus tähendavad.

Nad saavad kas:

A. Ütle, et ka nemad armastavad sind endiselt ning nad tahavad sinuga tagasi tulla.

B. Ütle, et nad ei armasta sind enam ja seda ei juhtu.

Kui see on endine, siis palju õnne! Sa võitsid just oma endise tagasi! Ja mis veelgi olulisem, tõenäoliselt on seekord suhted teistsugused.

Aga kui see on viimane, siis palju õnne! Olete ühe sammu võrra lähemal selle leidmisele, kes hindab teid selle eest, kes te olete.

Mis iganes juhtub, olete selleks hetkeks valmis. Sa oled palju tugevam inimene selle eest, mida oled läbi elanud.

14. Nõustuge olukorraga

Olete järginud neid samme. Sa oled tugevam. Ja olete kas endise juures tagasi või eluga edasi liikumas.

Mis ka ei juhtuks, olukorraga leppimine on ülivõimas.

Ole tänulik selle uskumatu inimese eest, ükskõik mis ka ei juhtuks. Need on olnud teie kasvamise tõuke.

Kasutage seda kogemust enda paremaks muutmiseks ja vältige kaks korda samade vigade tegemist, olgu siis suhtes või uues elus.

Ava veel üks peatükk oma elust tugevama südame ja julgema hingega.

Sa oled väga eriline, ainulaadne ja uskumatu inimene. Hakake ennast selliselt kohtlema.

Nii et soovite oma endist tagasi ... aga kas peaksite?

lahutuse peamised põhjusedSee võib praegu tunduda kõige ilmsem asi maailmas: olite endisega rahul ja nüüd olete ilma nendeta vilets.

Teie aju hakkab veenma end selliste ridadega nagu: „Halvad ajad ei olnud nii halb! ”ja:“ Me saame seda alati paremaks muuta, kui proovime rohkem! ”

Ja mõne inimese jaoks võib see ka tõsi olla. Lõppude lõpuks pole olemas sellist asja nagu täiuslik suhe.

Armastus on see, mille nimel sa töötad, pakkumiste paketina kaasnevad vaidlused ja võitlus ning kompromissid.

Ainult need, kes tõepoolest muhke välja sõidavad, leiavad, et elavad õnnelikult (isegi kui teel on mõni luksumine). Niisiis, kuidas sa tead, kas su lahkuminek endisest oli midagi sellist oli juhtuma või midagi, mida peate kohe tagasi pöörama?

Pidage meeles, miks te purunesite

Esimene asi, mida peate meeles pidama, on see, miks täpselt teie ja teie endine lahku läksite, ja sellel on kaks komponenti: kes pani lahku minema ja miks nad seda tegid.

Alustame sellest, kes:

  • Kas sina olid see? Kui sina olid lagunemise algataja, siis sattud privilegeeritud olukorda. Teie endine on tõenäoliselt juba esimesest päevast alates puudust tundnud ja nad võivad teiega uuesti sõrmepilkselt kokku tulla. Kuid peate endalt küsima: kui panite lahku minema ja tahate nüüd selle otsuse ümber pöörata, siis kui palju on teil oma tunnete üle kontrolli ja kas olete endise suhtes õiglane? Kõik suhted peaksid teie elule alati lisaväärtust andma, mitte ainult siis, kui see teile mugav on.
  • Kas need olid need? Nende jaoks, kellest lahku läksid, leiad end palju raskemast olukorrast, kui on vaja endist tagasi saada. Kas tegid midagi pöördumatut (petad, valetasid või varastasid endist) ja murdsid nende südant ei anna andeks? Või käitus su endine kiirustades ja läks sinust ilma suurema põhjuseta lahku? Mõlemal juhul peate meeles pidama: te ei saa kedagi sundida tundma midagi, mida ta ei taha. Kui su endine lahkus sinust, vaatad ülesmäge, et neid taas võita. See võib olla keeruline, kuid see pole võimatu.
  • Kas see oli vastastikune? Vastastikused lahusolekud on alati rasked ja need on tavaliselt tingitud sellest, et mõlemad partnerid langevad armastusest pärast aeglast ja tüütut südamevalu protsessi, suhte parandamise katseid ja ebaõnnestumisi. Kuid vastastikuse lahususe hea külg on see, et neid saab parandada pärast aeg, kui mõlemad pooled on valmis sellele veel ühe pildi andma. Tahate lihtsalt veenduda, et olete andnud oma suhtele ja lagunemisele piisavalt aega küpseks ja arenemiseks, andes mõlemale partnerile võimaluse mõelda sellele ratsionaalselt - kas nad tahavad proovige seda suhet uuesti või jätkake lõpuks oma eluga.

Pärast kellest aru saamist peate mõtlema, miks. Siin on kümme peamist põhjust, miks inimesed lahku lähevad:

  1. Petmine
  2. Toetuseta olemine
  3. Ei anna piisavalt kiindumust ega tähelepanu
  4. Varastamine
  5. Suhtlemata jätmine
  6. Alla andma
  7. Valetamine
  8. Mürgine
  9. Valesti suunatud raev
  10. Üldine halb käitumine

Küsige endalt: milline ülaltoodud põhjustest aitas teie ja teie endise vahel lahku minna ja kes oli see, kes tegi haiget?

Kui olete eksimusele ülekohut teinud, siis kas olete oma käitumise muutmise nimel tõeliselt tööd teinud?

Kas olete andnud endisele inimesele aega paranemiseks ja hindamiseks, kas nad tõesti tahavad uuesti proovida? Kas olete oma varasemaid tegusid täielikult teadvustanud ja proovinud mis tahes viisil neid korvata?

Kui olete just see, kellele teie eks tegi ülekohut, siis kas olete valmis andestama ja andma teise võimaluse või hoiate endist vana valu pärast endaga taas kokku saamist?

Kas olete valmis oma endisega edasi liikuma ja proovima midagi uut üles ehitada, andes neile õiglase löögi enda lunastamisel, või kavatsete neile ülejäänud suheteks süütunde külge panna?

Küpsus on vajalik mõlemalt poolt, olenemata sellest, kas olete lagunemiseni viinud halva käitumise ohver või teostaja.

Paljudel juhtudel on ohver veendunud, et piisab vaid kurjategijale teise võimaluse andmisest, kuid suhte tõeliseks kujunemiseks on vaja mõlemalt poolt pingutada.

Kas soovite tõesti oma endist tagasi või olete üksildane?

Vahetu lahkumineku tagajärg võib olla kas maailma parim või kõige halvem asi, sõltuvalt sellest, kes suhte lõpetas.

Kuid hoolimata sellest, kuidas te end lahku mineku päeval tundsite, võib aeg alati teie enesetunnet paremaks muuta, kuni teie tunded on täiesti vastupidised.

Lühidalt öeldes ei pruugi te oma lahkuminekut mitte unustanud järgmisel päeval pärast lahkuminekut, vaid mõni päev või nädal hiljem ja võite mõelda neile uuesti igal ärkvel.

Kuid kas soovite oma endist tagasi või soovite lihtsalt uuesti armunud tunnet

Helen Fisheri sõnul , Rutgersi ülikooli bioloogiline antropoloog, 'Romantiline armastus on sõltuvus.' Meie ajudel on „iidne ajurada, mis arenes miljoneid aastaid tagasi ... romantilise armastuse saamiseks. Ajusüsteem arenes välja selleks, et suunata oma energia üksikisikule ja alustada paaritumisprotsessi. '

Fisheri uurimus suhete ja romantilise armastuse evolutsioonilisest taustast on leidnud, et armastus võib olla aju kahjulik sõltuvus, kusjuures romantilise suhte tagasilükkamise kogemus on piisavalt tugev, et moonutada inimese reaalsust, sarnaselt sellele, mida võib kogeda siis, kui uimastisõltuvusega tegelemine.

Mida kauem viibite suhtes, mis lihtsalt ei toimi - võib-olla pole teil ühilduvaid isiksusi või teil pole samu eesmärke või te ei ole samades eluetappides - seda kauem keelate end võimalus edasi liikuda ja leida suhe, mis teile tõeliselt sobib.

Seetõttu on oluline mõista, kas igatsete tõesti endist või tunnete lihtsalt armastuse tunnet.

Ja kui tunnete neist puudust, siis kas tunnete puudust romantiliste partnerite või lihtsalt inimeste ja sõpradena?

Ärge jätkake kellegagi suhetes lihtsalt sellepärast, et teil on häid sõpru, sest ka parimad sõbrad võivad olla halvimad romantilised kaaslased.

Kas saate endise sõbraga sõbraks saada? Märgid, et te ei saa seda tööle panna

Kui soovite oma endist elu tagasi, kuid pole kindel, kas soovite nendega jätkata oma romantilisi suhteid, võiksite kaaluda oma suhte arendamist platooniliseks sõpruseks.

Siin on asi: kuigi te võite olla paarina varem olnud tore, ei tähenda see tingimata, et olete sõpradena suurepärane.

Mõni inimene lihtsalt nii ei tööta ja eelmise suhte valu jätab alati proovid olla sõbrad.

Kuigi see võib mõnele inimesele töötada, ei tööta see kõigile.

Siin on mõned märgid, millest te tõenäoliselt endise sõbraks ei saa:

1. Ikka on mõned lahendamata tunded:

Üks suur probleem exes on see, et suhtesse jääb tavaliselt palju lahendamata pagasit.

Kas lahkute ja ei tegele kunagi pagasiga või proovite saada sõpradeks ja sundida ennast rääkima kõigist soovimatutest elevantidest toas.

Pagas muudab alati võimatuks normaalse ja sõbraliku kohtumise oma endisega.

2. Sa ei talu oma endise ideed kellegi teisega:

Kui saate endisega sõbraks, peate leppima tõsiasjaga, et nad leiavad lõpuks kellegi teise, keda kutsuda 'beebiks'.

Kui see teid häirib, siis ei pruugi te olla veel õiges pearuumis, et neid pidevalt enda ümber hoida, muidu tundub see lihtsalt piinamisena.

3. Lõppkokkuvõttes olete lihtsalt üksildane:

Nagu me eespool rääkisime, ei tohiks üksindus olla teie põhjus, miks oma endise poole pöörduda. Sõprade jaoks on ka muid võimalusi ja partneritega.

Ärge jätkake tagasi samasse kohta, kus te kunagi küünistasite ja võitlesite end välja.

4. Te arvate endiselt, et teie endine muutub selliseks, nagu soovite, et nad oleksid:

Kui osa teist ootab endiselt teie endise muutumist, siis pole te suhtest veel täielikult edasi liikunud.

See pole teie ja teie endise suhtes õiglane. Mingil hetkel peate leppima - olete lihtsalt erinevad inimesed.

5. Jälgite endist füüsiliselt või digitaalselt: Võimalik, et proovite minna nende vanadesse hangoutidesse, paluda oma ühistel sõpradel nende kohta värskendusi või kontrollida nende sotsiaalmeedia lehti, et saada aimu, mis nende elus toimub.

Kui see olete sina, siis tõenäoliselt ei lähe nende sõbraks saamine.

6. Osa teist tahab ikka koos oma endisega koos olla:

Kui mõni teie osa soovib endiselt oma endisega romantilisi suhteid, siis on see selge punane märk sellest, et te ei saa olla sõbrad.

Kas saada uuesti kokku, suruda tunded täielikult maha või lihtsalt lõpetada püüd olla sõbrad. Pole mingit keskteed, kui keegi teist tahab ikka seda, mis teil kunagi oli.

Sellele võib mõelda palju, kuid üks lihtne lakmuspaber, mille saate teha, et teha kindlaks, kas saate endisega sõbrad olla, on järgmine:

Küsige endalt: 'Kas ma mõtlen oma endise peale kuidagi, mis oleks imelik, kui see oleks mõni teine ​​sõber?' Kui vastus on jaatav, siis ei pruugi te selle sõpruse jaoks nii valmis olla kui arvate.

Mul on teile küsimus ...

Kas sina tõesti tahad oma endisega tagasi tulla?

Kui vastasite jah, siis on nende tagasisaamiseks vaja rünnakuplaani.

Unustage nayayayers, kes hoiatavad, et ärge kunagi enam endise juurde tulge. Või need, kes ütlevad, et teie ainus võimalus on oma eluga edasi minna. Kui sa ikka armastad oma endist, võib nende tagasisaamine olla parim viis edasi liikuda.

Lihtne tõde on see, et endise naasmine võib töötada.

Lahku minnes peate tegema 3 asja:

  1. Mõtle välja, miks sa üldse lahku läksid
  2. Hakka endast paremaks versiooniks, nii et sa ei satuks enam purunenud suhtesse.
  3. Koostage rünnakuplaan nende tagasisaamiseks.

Kui soovite numbri 3 kohta abi ('plaan'), siis soovitan alati Brad Browningi Ex Factorit. Ma olen loe kaaneks raamatukaant ja ma usun, et see on kõige tõhusam juhend, kuidas oma endist eksemplari praegu saada saada.

Kui soovite tema programmi kohta rohkem teada saada, vaadake seda Brad Browningi tasuta videot .

Saades oma endise öelda: 'Ma tegin tohutu vea'

Ex Factor ei sobi kõigile.

Tegelikult on see mõeldud väga konkreetsele inimesele: mees või naine, kes on kogenud lahkuminekut ja usub õigustatult, et lahkuminek oli viga.

See on raamat, mis kirjeldab üksikasjalikult mitmeid psühholoogilisi, flirtivaid ja (mõned ütleksid) alatuid samme, mida inimene saab teha, et oma endine tagasi võita.

Ex Factoril on üks eesmärk: aidata teil endine tagasi võita.

Kui teiega on lahku mindud ja soovite astuda konkreetseid samme, et panna oma endine mõtlema 'hei, see inimene on tegelikult hämmastav ja ma tegin vea', siis on see raamat sulle.

See on selle programmi tuum: panna oma endine ütlema: 'Ma tegin tohutu vea.'

Mis puudutab numbreid 1 ja 2, siis peate selle kohta ise mõtisklema.

Mida peate veel teadma?

Brad's Browningi programm on hõlpsasti kõige põhjalikum ja tõhusam juhend veebis leidmise tagamiseks.

Atesteeritud suhtenõustajana ja aastakümnete pikkuse kogemusega paaridega purunenud suhete parandamisel, teab Brad, millest räägib. Ta pakub kümneid unikaalseid ideid, mida ma pole kunagi kuskilt mujalt lugenud.

Brad väidab, et üle 90% kõigist suhetest on võimalik päästa ja kuigi see võib tunduda ebamõistlikult kõrge, kipun arvama, et ta on raha peal.

Olen suhelnud liiga paljude Vila'i lugejatega, kes on õnnelikult koos endisega tagasi, et olla skeptik.

Siin on jälle link Bradi tasuta videole . Kui soovite, et peaaegu lollikindel plaan teie ex tagasi saaks, annab Brad teile selle.