Need viis nõuannet muudavad nartsissistiga tegelemise kümme korda lihtsamaks

Kui sa oled nagu mina, on sul võimatu tegelema nartsissistidega .

Nad ei kuula hoolivad ainult iseendast ja nad ei kõhkle sinuga manipuleerida et saada seda, mida nad tahavad.



Tegelemine võib olla väsitav, kuid paljud meist on regulaarselt sunnitud.

See ei aita sellest uuringud on näidanud et praegu on meil nartsissismiepideemia.

Nii et kui soovite kaitsta end nende hinge imevate vampiiride eest , jätka lugemist.

Esiteks, mis on nartsissism?

Inimesed näevad nartsissiste sageli inimesena, kes on endasse armunud. Kuid psühholoogia järgi pole see päris nii.

Selle asemel a patoloogiline nartsissist on keegi, kes on armunud idealiseeritud minapildis, mida nad kavandavad oma tõelise haavatu vältimiseks.

Nad ei hooli eriti kellestki teisest, vaid endast. Nad manipuleerivad, valetavad, kasutavad emotsionaalne väljapressimine ja teevad kõik endast oleneva, et kaitsta oma “minapilti”. On põhjus, miks seda nimetatakse nartsissistlik kuritarvitamine “. Nad lihtsalt ei hooli sinu tunnetest.

Niisiis, kuidas sa tead, kas sa oled tegelemine nartsissistiga ? Vastavalt Psühholoogia täna , need on 10 märgulampi.

1) Vestluse koguja

See pole ühtlane vestlus, kui räägite nartsissistiga. Teid ei võeta kuulda ja teil on raske oma arvamusi levitada.

Kui teil õnnestub oma arvamused läbi vaadata, kritiseerivad nad neid või lükkavad need tagasi.

2) Vestluse katkestaja

Neil on sinust rääkides igav ja nad üritavad vestluse uuesti sisse lülitada.

3) reegliklaas

Neile meeldib rikkuda ühiseid viisakusreegleid. Lihtne näide on supermarketis järjekorra lõikamine.

Kui jõuate teiste kallite kallale, jõuavad nende mahlad voolama.



4) Piiririkkuja

Nad ei arvesta teiste inimeste mõtteid ja tundeid. See paneb neid korduvalt lubadusi murdma ja teiste vastu vähest austust näitama.

5) Vale pildiprojektsioon

Nad teevad kõik selleks, et ennast teistele parem välja näha, isegi kui see pole tegelikult nende ise. Nad kasutavad enda määratlemiseks objekte, olekut ja saavutusi.

Need sümbolid asendavad vigastatud tegelikku mina.

6) Õigused

Nad ootavad enamat kui see, mida nad väärivad. The maailm keerleb nende ümber .

7) võlu

Nad võivad olla karismaatilised, kui saavad teid kasutada omaenda enesehinnangu suurendamiseks. Need muudavad teid eriliseks, kui nad teie rõõmust õilmitsevad.

Kui nad aga huvi kaotavad, kaovad nad ilma, et oleksite teist mõelnud, kuidas te end tunnete.



8) Suurejooneline isiksus

Nad arvavad, et on paremad kui nad on. Neil on äärmiselt liialdatud enesetähtsuse tunne.

9) Negatiivsed emotsioonid

Nad edenevad negatiivsete emotsioonide tekitamises endas ja teistes. Nad viskavad hissy-vormi, kui asjad ei lähe oma rada, mis tegelikult neid pingestab. Samuti naudivad nad teiste alaväärsena tundmist.

10) manipuleerimine

Nad teevad kõik endast oleneva, et saada seda, mida nad tahavad. Nad ei arvesta teiste tunnetega ja kasutavad teid enda aitamiseks.

Kuidas tegelikult nartsissistiga hakkama saada

Nii et nüüd teate, kui teil on tegemist a nartsissist , lähme nõtkesse sõmerasse: 5 nõuannet nendega tegelemiseks.

1) Lühike vastus: vältige neid

Ma tean, et seda ei oodatud esimese lahenduse jaoks.

Kuid tõsi on see, et tõeliste nartsissistidega on kohutav suhelda ja nad ei hooli sinust.

Kui arvate, et olete nende muutmiseks piisavalt hea, ootab teid ees raske tee. Nartsissism on isiksus omadus, mida on äärmiselt raske muuta.

Mõnikord on ainus viis mängu võitmiseks mitte mängida.

Kuid mõistan ka seda, et paljud meist on sunnitud regulaarselt tegelema nartsissistidega, nii et kui see olete sina, liigu järgmiste nõuannete juurde ....

2) Suu või suu kinni

Jah, ka see pole populaarne. Kuid kui teil on tegemist nartsissistiga, kes on võimsamal positsioonil kui teie (olete ülemus), võib olla kõige parem hoida suu kinni, kuni saate sealt välja tulla.

Kahjuks, kui soovite nartsissistiga läbi saada, sest nad on teie ülemus, on kõige tõhusam viis nendega suhelda, imetledes neid ja nende saavutusi.

See ei nõua palju pingutusi. Neil on hea meel, kui teete selle teile lihtsaks.

Juhime tähelepanu sellele, et nad pole nii head kui arvavad, et see oleks nagu pommi vallandamine. Nad alandavad teid ja muudavad teie elu õnnetuks.

Nii et kui olete madalamal võimupositsioonil, peate neid austama. Ära käitu nõrgalt, sest nad kõnnivad su üle. Selle asemel austage neid, kuid hoidke oma maad.

3) Tea, mida sa tahad

Kui teil on läbirääkimised nartsissistiga, peate teadma, mida soovite (nad tahavad, usaldage mind).

Ja ärge kunagi usaldage nende lubadusi. Peate olema tunnistajaks nende tegutsemisele, sest vastasel juhul ei suuda nad seda täita.

See on nagu omane tiiger. Alati tuleb olla ettevaatlik, et ühel päeval näeb ta sind õhtusöögina. Nii et peate kõvasti läbirääkimisi pidama.

Premeeri ainult tegevust ja mitte kunagi sõnu.

Nartsissistidega saab töötada. Nad tahavad alati midagi. Kui suudate välja selgitada, mis see on, asetate end võimsale positsioonile.

Peate lihtsalt veenduma, et ka see, mida soovite, on kaetud.

4) Küsige neilt: 'Mida inimesed arvaksid?'

Nartsissistidele on tähtis, kuidas teised inimesed neisse suhtuvad. Kõik on seotud nende maine ja välimusega.

Kui soovite, et nad tegutseksid, esitage prooviküsimusi, mis paljastavad, kuidas see neid teistele vaatama paneb.

Kui midagi tegemata jätmine muudab nende maine halvaks, veenduge, et nad sellest aru saaksid.

Nartsissisti jaoks on kõik seotud nende välimusega ja te kasutate seda selleks, et saada, mida soovite.

5) Mis siis, kui olete nartsissistid?

Meil kõigil on nartsissistlikud jooned. Kuid nagu näeme sellest artiklist, ei too see pikaajalist õnne ega edu.

Nii et kui soovite veenduda, et te ei saa selleks, peate meeles pidama ühte asja: olge alati teiste suhtes empaatiline.

Lõpeta ego toitmine, keskendudes endale liiga palju. Püüdke mitte olla liiga mures oma maine ja omakasupüüdlike päevakavade pärast.

Selle asemel keskenduge sellele, kuidas saaksite teistele head teha. See paneb sind õnne tundma ja ilmselt näed sa ka nagunii kõigile teistele parem välja.