Olge erakordne ülevaade (2020): kas Vishen Lakhiani kursus on seda väärt?

See on täielik ülevaade Mindvalley veebikursusest Ole erakordne.

Olge erakordne, tekitab praegu palju hüppeid, sest selle on loonud Mindvalley asutaja Vishen Lakhaini.



Tahtsin teada saada, kas kogu hoog on õigustatud.

Selles ülevaatlikus ülevaates käsitlen järgmist:

  • Kes on Vishen Lakhaini ja milline on tema kvalifikatsioon
  • Mis on kursus Ole erakorraline ja mida õpid
  • Be Plussi plussid ja miinused
  • Minu arvamus selle kohta, kas olla erakordne, on seda väärt

Nii et kui soovite aru saada, kas Ole erakordne on teie jaoks seda väärt, teile meeldib see arvustus meeldida.

Meil on palju katta, nii et alustame.

Kes on Vishen Lakhaini?

Vishen Lakhaini on Mindvalley asutaja, ettevõte, mis on spetsialiseerunud veebipõhiste enesearengukursuste tootmisele.

Kui te pole Mindvalleyst varem kuulnud, keskenduvad nad sellele veebikursuste loomine mis 'inspireerib, aktiveerib ja juhatab kasvu igal eluaastal, alates tervisest, suhetest, ärist ja vaimsusest'.

Mindvalley asutajana on Vishen üle 15 aasta uurinud teadust, kuidas aidata inimestel oma täieliku potentsiaalini jõuda.

Võib-olla olete kuulnud ka tema raamatust, Erakorralise meele koodeks , New York Timesi bestseller.

Kui te pole seda varem lugenud, on see küsimus, kuidas mõelda nagu geenius ja küsida, proovile panna ja luua oma elule uusi reegleid.

Olen lugenud tema raamatut ja leidnud, et see on üsna muljetavaldav. See on üks peamisi põhjusi, miks ma tahtsin tema kursust kontrollida.

Mis on Be Erakorraline Quest?

Ole erakordne on Visheni enda loodud kursus Mindvalley platvormil, koondades tema aastakümnete pikkuse kogemuse isiklikus kasvus ja inimteadvuses.



Kursuse eesmärk on olla spetsiaalselt loodud raamistik, mis aitaks kõigil, kes seda kasutavad, oma elu ümber kujundada, et oma potentsiaali ära kasutada ning olla edukam ja õnnelikum.

Tema tasuta meistriklass

Vishenil on ka a tasuta meistriklass mis eelmängutab seda kursust.

See on sissejuhatus tema kursusele ja milliste ideedega kursus tegeleb.

Selles tunnis jagab ta oma isiklikku raamistikku, et intuitiivselt teha õigeid valikuid ja luua tulemusi, mida te isiklikult ihaldate.

Lõppude lõpuks on teie mõttemallid need, mis viivad teid edukaks või ebaõnnestunuks.



Teil palutakse teha harjutus, et teada saada, milline teadvuse tase te tegelikult olete. Minu jaoks oli see päris huvitav test, mida tasub enne kursusele pääsemist teha.

Vishen ütleb seda ohvrina käitumine ei vii sind kuhugi. Selle asemel peate võtma vastutuse ja keskenduma mõtetele ja tegevustele, mis teid pikemas perspektiivis teenivad.

Ta jagab ka meeletut häkki, mida arvan, et paljud inimesed peavad kasulikuks.

Tasub vaadata, eriti kui pole kindel, kas kursusele registreeruda.

Tutvuge Visheni tasuta meistriklassiga

Mis on Be Erakorraline

The Ole erakordne ülesanne läheb 30 päeva. Kõik need päevad keskenduvad 3. astme teadvuse parandamisele.

Teil on juurdepääs 10–20-minutilisele videole, kus Vishen selgitab õppetundi ja teil on tavaliselt ka praktiline tegevus.

Kursus on mõeldud teie elu sügavaks uurimiseks. Uurite uuesti oma veendumusi ja mustreid. Mõelge oma lõppeesmärgile. Ja mis kõige tähtsam, teile antakse tööriistad selle kõige paremaks muutmiseks.

Nii et saate olla piisavalt kursis selle kursuse õppimisega, läbin täpselt selle, mis sellel kursusel on:

Soojendussisu

Enne kursuse algust peate enda ettevalmistamiseks minema soojendusvideot vaatama.

Siit õpime lugu Be Extraordinali raamistiku taga ning tutvume ka selle raamistiku taga olevate teooriate ja mõistetega.

Sa õpid palju intellektuaalselt ja kuigi praktilist teavet pole palju, on need mõisted õppimiseks olulised, kuna need on kogu eeloleva kursuse alus.

1. osa: Teadvuse struktuurid

Hästi, lähme kursusele.

1. jagu räägib mentaalsetest mudelitest ja sellest, kuidas pääseda ligi inimese kõrgematele seisunditele.

Minu jaoks oli see kursuse suurepärane algus, sest mitte ainult ei õpita teisenemise psühholoogiat (kuidas ennast paremaks muuta), vaid antakse teooria rakendamiseks ka mõistuse häkkeid ja harjutusi.

2. osa: Inimese eksisteerimise lõplik seisund

Emotsioonid on inimkogemuse ülioluline ja ainulaadne osa. Ent Vishen ütleb, et meile ei õpetatud kunagi, kuidas kasutada emotsioone enesekasvuks.

Selle valguses jagab ta suurepärast tehnikat teie suhtumise kontrollimiseks ja positiivse emotsionaalse seisundi tekitamiseks.

Ta ütleb ka, et selle asemel, et olla õnnelik vaid teatud sihtkohta jõudes, on parem lõpetada oma õnne sidumine nende eesmärkide saavutamisega.

Ole nüüd õnnelik ja see õnn sunnib sind eesmärke saavutama.

3. osa: blissipline'i kunst

Selles jaotises käsitletakse ka emotsionaalseid seisundeid ja miks on hea tundmine teie tegevuse lõppeesmärk.

Selles osas õpime suurepärast tehnikat, mis sarnaneb meditatsiooniga, et ennast rahustada ja neid positiivseid emotsioone ergutada.

Ma arvan, et see tehnika võiks olla kasulik paljudele inimestele, eriti kui teil on probleeme normaalse meditatsiooniga.

4. osa: tulevikuvisioon

Nüüd jõuame selleni, kuidas tahame, et meie elu välja näeks. Kui teil pole elus suunda ega eesmärki, on see jaotis teie jaoks.

Vishen ütleb, et läänemaailm on seadnud eesmärgi seadmise valesti, sest see kõik on seotud tarbimisega ja materiaalse kasuga.

Selle asemel õpime selles jaotises seadma eesmärke sellele, mida tegelikult tahate.

Ta pakub natuke abi, paludes teil vastata 3 olulisele küsimusele, et välja selgitada, mida te elus tegelikult tahate.

Need küsimused aitasid mul muutuda üsna introspektiivseks ja võimaldasid mul oma ajus oma mõtteid struktureerida selle kohta, mida ma oma ellu tegelikult tahan.

Kui aus olla, peaksime neile küsimustele vastama iga paari kuu tagant.

5. osa: saamatuks muutumine * ckwithable

Nüüd olete tegelenud oma emotsioonidega, teil on plaan, kuidas soovite oma elu välja näha, on aeg muutuda 'võitmatuks'.

Mulle meeldis see Visheni kontseptsioon. See on võti kriitika ja kiituse suhtes immuunseks.

Kui olete keegi, kes hoolib sellest, mida teised inimesed arvavad, saate sellest suurt kasu.

6. osa: Julgeks muutumine

See jaotis põhineb eelmisel jaotisel. Kui soovite saada 'võitmatuks', peate olema ka julge.

Lõpuks ütleb Vishen, et soovite elada elu ilma kahetsuseta ja sukelduda täielikult praegusesse hetke.

See on ülim eesmärk.

Selles osas on üsna väärtuslik õppetund, kui Vishen räägib oma mineviku valu omaks võtmisest oma eesmärgi leidmiseks.

Ma leidsin, et see on sügavalt inspireeriv ja kasulik, aidates mul välja selgitada oma elu eesmärk.

7. osa: intuitsiooni puudutamine

Ma arvan, et me kõik mõistame teie intuitsiooni kasutamise tähtsust. Probleem on selles, et enamik meist ei tea tegelikult, kuidas sellega edasi minna.

Siit tuleb Vishen.

Ta annab kasulikku teavet, et õppida, kuidas lasta oma intuitsioonil end juhtida nii, et teete elus õigeid otsuseid.

Selles osas käsitletakse ka intuitsiooni kasutamise olulisust oma loovuse rakendamisel.

Ma pole kunagi intuitsiooni mõistest päriselt aru saanud, nii et leidsin selle jaotise eriti informatiivseks.

8. osa: reaalsuse painutamine

Kui aus olla, siis ilmselt on see minu lemmiksektsioon.

Eriti meeldis mulle Visheni video selle kohta, kuidas keskenduda sellele, kes sa tegelikult oled, mitte sellele, mida sa tahad.

Selles jaotises õpitu muudab teie endi nägemise, veendumuste, tegude ja maailmas ilmumise viisi.

Samuti õppisin, kuidas oma unistuste avaldamisel selgust saada, kuidas need välja näevad ja kuidas ma neid saavutan.

Jällegi, kui teil puudub eesmärk või suund, saate sellest jaotisest mingit väärtust.

9. osa: Võtke oma kutsumus omaks

Saate olla erakordne viimases osas õpime mõistma oma hinge eesmärki sellel planeedil.

Suurim pärl, mida õpite kursuse lõpetama, on alistumise kunst. Ta räägib, et saate õppida ennast, oma universumit ja oma elu aktsepteerima. See on uskumatult oluline, kui soovite oma eluga edasi liikuda ja inimesena kasvada.

Vaadake siin olge Erakorraline

4 peamist kaasavõtmist, mille õppisin lehelt Be Extraordinary

1. Investeerige protsessi, mitte tulemusse

See on pidev teema, mille Vishen kursusel üles võtab.

Kuigi on oluline seada oma eesmärgid ja kavatsused, ei tohiks me selle saavutamisel oma õnne siduda.

Selle asemel selgitab Vishen, et parem on omaks võtta meie teod ja teekond ise. Lõppude lõpuks veedame seal suurema osa oma elust!

Sain teada, et pean oma igapäevaste tegemiste üle uhkust tundma ja praeguse hetke omaks võtma.

See suhtumine mitte ainult ei vii mind lähemale oma lõppeesmärkidele, vaid täidan ka siis, kui ma nendeni ei jõua.

Tegelikult seab konkreetse tulemuseni jõudmine õnne saabumise ootuses suurema osa teie elust õnnetuks.

Ja mis juhtub, kui te ei jõua soovitud tulemuseni?

Kahjuks meile seda läänemaailmas ei õpetata. See kõik seisneb selles, et soovime ja tahame midagi, mida meil pole, selle asemel, et nautida praegust hetke ja hinnata seda, mis meil on.

2. Aeg saada võitmatuks

„Erakordsel meelel pole vaja otsida kinnitust väljastpoolt tulevate arvamuste või eesmärkide saavutamise kaudu. Selle asemel on nad tõeliselt rahus iseenda ja ümbritseva maailmaga. ' - Vishen Lakhiani

Vishen kasutab seda mõistet kogu kursuse vältel palju selleks, et käsitleda keskkonda mitte mõjutavat võimet.

Tahmatu on see, kui olete endaga rahus nii kaugel, et miski, mida keegi ütleb või teeb, ei saa teid häirida.

Meil kõigil on ainulaadne võime otsustada, kuidas stiimulitele reageerida. Ükski teine ​​loom seda teha ei saa. Kui te looma vihastate, vastab ta raevu.

Kuid inimestena saame me ennast kontrollida.

Sain teada, kui oluline on enne negatiivsete emotsioonide uskumist astuda samm tagasi, jälgida ümbritsevat ja vaadata endasse.

See on lihtne tehnika, kuid see sunnib mind meeles pidama, et mul on kontroll oma reageerimise üle ja ma ei pea enda ümber toimuvale kriitikale negatiivselt reageerima.

3. Pange paika eesmärgid, mida saate kontrollida

Visheni kursus selgitab, miks vajate eesmärke, mida saaksite kontrollida.

Kui seate eesmärke väljaspool oma mõju, olete sõltuvuses asjadest, mis ei kuulu endast.

Kui teie eesmärgid sõltuvad teistest või keskkonnast, mida te ei saa kontrollida, suurendab see teie ebaõnnestumise võimalust. See tähendab ka seda, et teie täitumine elus on teie kontrolli alt väljas.

Selle asemel on oluline seada eesmärk, mida saate täielikult kontrollida.

Minu jaoks on näiteks eesmärk olla parim abikaasa, kes ma oma naisele olla saan.

See on täiesti minu kontrolli all.

Niisuguseid eesmärke tehes saate vabaneda vajadusest ja sõltuvusest teistest.

4. Sinust piisab, just sellisena nagu sa oled

Paljudel meist on ebakindlus ja enesehinnang. See on normaalne.

Kuid selle üks peamisi põhjusi on see, et me ei vaata endasse.

Meie enesehinnang sõltub teistest ja ümbritsevast keskkonnast.

Sisemine ebakindluse probleemide lahendamiseks õppisin Vishenilt järgmist:

1. Kaotage valideerimist otsivad viisid, millest ma eespool rääkisin.
2. Ära mõista teiste üle kohut.
3. Muutke end kiituse ja kriitika suhtes immuunseks, reageerimata kummalegi. Ärge andke teistele võimu enda ülesehitamiseks, sest see tähendab ka, et annate neile võimaluse teid lammutada.

Ole erakordse positiivsed

Olen juba rääkinud mõistetest, mida selle kursuse käigus õppisin, nii et lähen siinsete positiivsetega kiireks, enne kui lähen kursuse piirangutesse:

1. Teie vaatenurga muutmiseks on palju väärtuslikke õppetunde

Nagu ma eespool mainisin, saate teada uusi ideid ja kontseptsioone, mis esitavad väljakutse teie praegusele mõtlemisele.

2. Vishen suhtleb selgelt

Kuigi mõned enesearengu gurud kasutavad keerulist keelt, et nende ideedest aru saada on raske, pole Visheni oma selline.

Vishenil on võime keerukaid ideid hõlpsasti mõista.

Enamiku kursuse videote hulgast leiate 'ah, muidugi, see on mõistlik'.

3. Sa pead seda kursust tegema koos teiste inimestega

Kuigi saate seda teha üksinda, saate kursuse teha ka teiste inimestega samal kuupäeval. See on täiendav eelis, kuna saate vestlusringis teistega suhelda.

4. Tööriistu ja teavet on piisavalt

Sellel kursusel on väga palju teavet seedimiseks, nii et te ei pea muretsema selle pärast, et teil pole vajalikke tööriistu.

Kuid see on teie enda asi seda praktikas rakendada.

Vaadake siin olge Erakorraline

Miinused Be Erakorraline

1. Videod on mõnikord liiga lühikesed

Videod, millele pääsete juurde, kestavad ainult umbes 5–20 minutit.

Kuigi nad on läbinägelikud ja praktilised, soovin mõnikord, et ta laiendaks neid teemasid veelgi.

2. Sa pead vaimselt pühenduma

Kuigi videod võivad kesta ainult umbes 5–20 minutit, on need tegevused, mille peate lõpule viima.

Sõnumi täielikuks vastuvõtmiseks peate läbi lugema ka mõned ideed. Minu arvates peab õppetunni seedimiseks ja harjutuste lõpetamiseks olema päevas vähemalt 30–60 minutit.

Sellest kursusest kasu saamiseks peate ka vaimselt pühenduma.

3. Peate olema valmis muutuma

Kui teil pole avatud meelt ja te pole nõus muutuma, siis ei pruugi see kursus teie jaoks olla.

Visheni kursuse eesmärk on aidata teil oma elus positiivseid muutusi saavutada. Kuid selleks peate mõtlema ja käituma teisiti.

Tema õpetus võib mõnikord olla vastamisi, nii et te ei saa end sulgeda ja solvuda.

Kui olete oma praeguse eluga rahul ega soovi muutuda, siis see kursus ei pruugi teile sobida.

4. Mõni mõiste on pisut kaugeleulatuv

Mõni kursuse mõiste pole minu arvates täpselt praktiline. Näiteks, kas peate tõesti õppima 'kvanthüppamise' ja 'enesevolutsiooni kiiruse' kohta?

Mõni inimene võib küll nautida nende ideede võõrast iseloomu, kuid ma leidsin, et need on igavad ja pole kasulikud.

Kursusel on palju praktilist teavet, kuid mõned ideed on lihtsalt kohevad.

5. See kursus ei ole kiire lahendus kõigi teie elus esinevate probleemide lahendamiseks

Jah, olge erakorraline panete teid end võimestama, kuid ükski kursus ei muuda teie elu 30 päeva jooksul.

Visheni kursus võimaldab teil saada selgeks oma nägemus oma elust ja lasta lahti piiravatest uskumustest maailma kohta, kuid kinnistada need muutused oma elus tõepoolest, peate selle kinni pidama palju kauem kui 30 päeva.

Lõppude lõpuks võtab positiivne muutus teie elus aega ja pühendumist.

Kuigi olge Erakorraline teeb head tööd, et anda teile alus uute mõtteviiside ja tavade kasutuselevõtuks, on teie enda teha see, et harjutaksite seda pikka aega iga päev.

Ülehüpoteeritud turundusnõuded ei lülita teid välja

Mis mind algselt välja lülitas ja ma usun, et see võib teid ka välja lülitada, on Mindvalley liialdatud turundus selle kursuse kohta.

Näiteks öeldakse lehe Be erakordne sihtlehel, et see aitab teil „reaalsust painutada“ ja „saavutada võimatuid eesmärke“.

Ma ei tea sinust, kuid mul pole eesmärki reaalsust painutada. See kõlab karmilt.

Selle asemel tahtsin lihtsalt vabaneda mõnest piiravast mõttemustrist, olla õnnelikum ning elada produktiivsemat ja tähelepanelikumat elu.

Hea uudis on see, et minu hirm sai rahule, kui kuulsin Vishenit rääkimas.

Tema asjatundlikkus paistis läbi ja mis kõige tähtsam, ta oli maalähedane, praktiline ja ülitugev.

Nii et kui Mindvalley on kursust turundanud liialdatud ja ülepaisutatud viisil, on tegelik kursusematerjal praktiline ja maalähedane.

Olenemata sellest, kui suured või väikesed teie eesmärgid on, olen kindel, et Be Erakorraline Quest võib teid sinna viia.

See on kursus, mis võib olla kasulik igapäevastele inimestele nagu sina ja mina.

Vaadake siin olge erakordne

Kas see kursus on teie jaoks?

Kui teiega aus olla, siis kõik ei saa selle kursusega oma pauku.

Miks?

Sest nad ei võta sõnumit täielikult vastu ja ei tee vajalikku tööd.

Vishen arutleb tehnikate ja tegevuste üle, et tekitada endas positiivseid muutusi, kuid kui te pole nendele ideedele avatud, siis ma ei soovita osta.

Lõppude lõpuks on Visheni suur fookus piiravate mõtete eemaldamine, mida ühiskond on paljudele meist pannud, ja seejärel töö, et oma meelt ja suhtumist süstemaatiliselt muuta.

See pole just lihtne.

Kuid neile, kes on valmis õppima ja praktiseerima seda, mida Vishen õpetab, olen kindel, et leiate sellest kursusest eeliseid.

Usun, et see kursus võib teile kasulik olla näiteks siis, kui:

- Teil on kalduvus ennast saboteerida või sulgeda ja soovite neid enesehävitavaid harjumusi kontrollida.

- Te olete teiste kriitika ja arvamuste suhtes ülitundlik.

- Teid vaevab trauma ja soovite minevikust edasi liikuda.

- Teil puudub eneseteostustunne ja õnnetunne

Kui olete ostmise suhtes veidi skeptiline, siis soovitan tutvuda Visheni omadega tasuta meistriklass .

See on suurepärane sissevaade kursuse kohta.

Vaadake siin olge Erakorraline